【中医养生之道：未病先防的智慧】

​养生即通过身体调护预防疾病，其核心理念正是中医"治未病"思想。在中医理论中，疾病的发生是人体正气与邪气抗争导致阴阳失衡的结果。正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。扶助正气、抵御邪气，方能防病于未然。

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养生调理的本质就是培养正气、防御邪气的过程。当正气充沛时，邪气自除，身体便能回归"阴平阳秘"的健康状态。

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【调理方案】
问诊+疗法（针灸/拔罐/艾灸）+中药调理

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【调理范围】

• 慢性疲劳综合征

• 精神萎靡不振

• 失眠或睡眠质量差

• 焦虑或压力过大

• 免疫力低下

• 反复感冒感染

• 消化不良或腹胀

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【适宜人群】
已病者当治，未病者当防。处于亚健康状态或体质偏弱者，尤需通过中医养生调理增强抗病能力。中医可帮助亚健康人群恢复阴阳平衡，增强体质，提升生命活力，从而阻断健康恶化趋势，全面提高生活质量。

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【疗程建议】
建议接受12次系统调理